第290章 老师的误会真的变强了（第5页）

苏菲微皱着眉头笑问道。

“那你就把当成功法来练习好了，只要能治好你的白血病就行。”

李权也不多解释。

“来，开始了，深呼吸，然后吐出腹中浊气，摒弃所有杂念。

做第一个动作的同时，吸气，意念引导着吸入之气，涌向左手，直达中指未端……”

李权其实也是第一次配合吐纳法门练习五禽戏。

他做得很慢，耐心的讲解着每一个动作要领与吐纳的法门。

这次，苏菲明显学得很慢。

有时候需要重复教五六次，她才能领悟。

李权把第一层的吐纳法门教给了苏菲后，他自己也陪着在一旁练习。

刚开始练的时候，李权只感到小腹丹田位置有些发热。

慢慢的，他感到丹田位置有蚁行之感。

再多练几次之后，更神奇的事情发生了。

他感到随着自己每一次吐纳，似乎有着一丝若有若无的特殊能量在体内的经脉中游走。

只要他稍微分心，意念一散，那丝极为细微能量就会消失。

“难道这就是传说中的内力？”

李权现在刚修炼这套五禽戏吐纳法，也不敢确定。

暂时也不知道那丝微弱能量究竟有什么用？

他抱着求索之心，孜孜不倦的反复练习。

一遍又一遍。

每练习一遍，那丝微弱能量都会增强一点点。

这让李权有些着迷。

不知不觉间，已经接近深夜十二点。

练习五禽戏入了迷的李权与苏菲，丝毫没有察觉到时间的流逝。

苏菲到底没有直接获得华佗的五禽戏吐纳法，尽管李权全部教会了她，但是练习时，仍然不得要领。

需要反复琢磨，自行领悟其中的精要。

“咚咚咚！”

突然响起的敲门声把两人都吓了一大跳。

“谁啊？来了！”

李权走过去开门。

这一抬脚，他就察觉到自己的脚步好像变轻了一些。

他也说不上来，就是抬脚时行动要比以往更轻松，更敏捷。

以前仿佛是挑着沉重的担子走路。

现在等于把肩上的担子卸掉了，整个人都轻松了不少。

这应该是练习五禽戏带来的好处。

看来五禽戏练久了，还真有可能大幅提升练习者的身体素质。

李权心中兴奋不已，暗下决心，以后得勤快点，早晚各抽出一两个小时练习五禽戏。

不说成为超级强者，至少也不能太菜。

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