第133章 师范大学的友谊赛（第3页）

胡铭祈福，杨景以也在祈福，两人虔诚的跪拜着这尊佛祖。

两人的祈福，是因为希望能够保佑自己的队员能够进入省赛。

祈福完毕之后，两人就站起来朝着寺门外走了出去。

“走吧，后面还有训练的项目呢”

杨景以朝着胡铭说了一句。

两人朝着山下的公路跑了回去。

等到两人回到了训练场的时候，众人的训练正好进行到了最后。

杨景以和胡铭两人跑到了林辰的面前。

林辰看着两人轻声说道。

“跑完了？”

两人轻轻的点了点头。

林辰看了一下自己的手表，随后轻轻的皱起了眉头说道。

“好像时间太长了一些吧，几百米的山路你们跑了差不多两个小时？”

胡铭挠了挠头说道。

“我们去了山腰的庙里求福，这才回来了。”

林辰笑着摇了摇头，说道：“没关系，你们现在回来也可以了。”

“嗯，谢谢教练。”

，胡铭感激的朝着林辰说道。

“我们继续练习吧”

。

杨景以说着转身又回到了训练场上面，开始继续和胡铭练习。

两人的训练除了体能的之外，还有技术的磨合和协调性的练习。

胡铭和杨景以不一样，杨景以是有过大赛的经验的。

而且受过专业的训练，而胡铭只是半路出家的排球爱好者。

对于这方面来说，胡铭的缺少的东西太多了。

所以，在林辰看来，这一次胡铭和杨景以两人的训练，更多的是，杨景以配着胡铭一起训练。

让杨景以将自己所有的技巧教导给胡铭。

而胡铭则是需要自己将自己的不足和不明白的地方，一点一滴的学习和解决。

另外一边，蒙朗牛和仲金磊以及吴磊三人在不断的进行着拦网的训练。

上一次比赛的时候，蒙朗牛他们的拦网还是很有效果的。

但是对方因为跳跃力比蒙朗牛他们要更加的强上一些。

导致每一次拦网的时候，蒙朗牛他们经常将明明已经拦下来的球，从手上弹飞出去。

这也是蒙朗牛他们和体育大学他们比赛的时候丢分的主要原因。

虽然两边打得都很精彩，但是只要是对方的接发球，到了后面杨景以他们体力消耗殆尽，对方的队伍也很快将比分彻底拉开了。

所以回来之后，林辰的主要目标就是将大家的拦网技术提高多一些。

到了排名赛的时候，之前各个队伍藏起来的东西都会一一展示出来的。

而杨景以他们已经将自己有的东西全部打完了，手上已经是无牌可打的状态了。

本章未完，点击下一页继续阅读