第797章 淬火后的76人队

76人队的训练随即展开，强度高得令人窒息。

首先是防守轮转专项训练。

助理教练模拟马刺队复杂的无球掩护、挡拆后分球、强弱侧转移，76人队的球员们必须在高速跑动中，完成准确的换防、补位和沟通。

“换！

换！

换！”

“我的！

我的！”

“背后！

背后！”

喊声、球鞋摩擦地板的刺耳声音、篮球击地的砰砰声混杂在一起。

莫里斯·奇克斯教练的怒吼不时响起：“安德烈！

补位再快一点！

你不能给马努·吉诺比利那么一丝空间！”

“拉马库斯！

上提！

再上提一步！

别让蒂姆·邓肯那么舒服地接球！”

“Stellar！

注意弱侧！

你的眼睛要看到整个半场！”

李星斗感觉自己的肺在燃烧，汗水早已浸透了训练服，但他强迫自己的大脑高速运转，记住每一次正确的轮转路线，预判假想敌“托尼·帕克”

或“马努·吉诺比利”

的传球选择。

他知道，面对马刺队，一次防守沟通失误，就可能意味着一次轻松的底角三分或一次致命的空切。

紧接着是进攻端的战术跑位和投篮训练。

莫里斯·奇克斯教练重点演练了几套针对马刺队防守的战术。

如何利用艾弗森和李星斗的突破能力，为外线的凯尔·科沃尔、安德烈·伊戈达拉创造更好的三分机会。

如何让拉马库斯·阿尔德里奇在低位更高效地接球，避免被蒂姆·邓肯或协防干扰。

如何在挡拆后应对马刺队极具侵略性的“封堵持球人、延误顺下人、弱侧轮转补位”

的策略。

投篮训练不再是简单的定点投射。

而是在高强度移动后的接球投篮，在模拟防守压力下的强投，在体能临界点的罚球。

本章未完，点击下一页继续阅读